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前列腺肥大吃什么食物?

2018-08-28
    前列腺肥大吃什么食物?前列腺肥大对男性的生殖健康也会造成很大的影响,所以必须注意听从医生的治疗建议,但同时也要注意合理健康的饮食.那么,前列腺肥大吃什么食物?下面,我们就来了解一下.
 
    前列腺肥大吃什么食物?
 
    1.西红柿:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等;丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管;矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能.

前列腺肥大吃什么食物?
 
    2.水:人要多喝水,如果水分太少,会让人感到疲劳,反应迟钝.注意不要用饮料或汤补充体内水分,会增加热量,使身体发胖.
 
    3.大蒜:大蒜具有消灭侵入体内病菌,促进维生素B1吸收,糖类新陈代谢,消除疲劳以及提高免疫力的作用.大蒜还被视为防癌的食物,它所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此男性多食大蒜可改善体质并强身.
 
    4.黄豆:黄豆对改善男性的骨质流失十分有效.男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重.多吃黄豆可以补充卵磷脂.
 
    5.高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡,如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C.高维生素C的食物有奇异果,橘子,青花椰菜,芦笋等.
 
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