引发前列腺痛的坏习惯！各位男性朋友，还不知道前列腺是怎么来的吗？还在肆无忌惮做下面的事情吗？还不知道该如何做才能预防前列腺疾病吗？想知道引发前列腺痛的坏习惯都有哪些吗？下面，我们就来了解一下.

 

    引发前列腺痛的坏习惯！

 

    1、酗酒.有的人说喝酒是一种享受，但是他们却不知道喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生.

 

    2、吃一些刺激性的食物.比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生.

 

    3、久坐是现在白领的一种特定的“待遇”但是也有一些其他的行业是职业的原因，比如长途司机，有些是习惯.

 

    4、不爱喝水.现在有很多人可能因为忙碌而忘记了喝水.正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病.

 

    5、不保暖.身体着凉，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生.

 

    6、性生活不当.我们要改掉这些坏习惯，日常生活中多运动、锻炼，除此之外，还可采用前列腺坐浴盆坐浴的疗法，日常清洗、坐浴，以做预防治疗，如果有条件的话可使用专业的坐浴盆，可以方便，更易操作的坐浴盆，才能长久坚持.

 

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