早泄，对男人来说是非常尴尬的事情,早泄不仅影响了性生活质量,对自身的伤害也是非常大的,那么吃什么食物可以防止早泄?下面我们来看看天水协和医院医师的介绍.

 

　　早泄 ，一瞧病名就让人一目了然，是指性生活时精液泄出过早。现代医学至今对早泄尚无确切的定义。例如有人将阴茎插入阴道后30秒钟之内即射精称为早泄;有人将阴茎置入阴道内抽动不足15次视为早泄;有人认为只要女方达不到性高潮就算早泄;还有人认为，阴茎尚未接触女方就射精，才是真正意义上的早泄。医师指出，可以通过日常饮食来改善早泄。

 

　　1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

 

　　2、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次

 

　　3、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

 

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

 

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

 

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

 

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

 

　　8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

 

　　9、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

 

　　10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

 

　　以上就是关于"吃什么食物可以防止早泄"的相关介绍，希望能对正在遭受早泄困扰的男性朋友起到一定的帮助作用。天水协和医院的医师提醒，单靠食物是不能治疗早泄的,还是要到正规医院进行治疗,如果你还有其他疑问,请点击在线咨询.