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天水男性该如何预防不育?

2014-07-13
  天水男性该如何预防不育?【天水协和男科】医师介绍:目前不孕不育的发病率越来越普遍,而引起男性不育的原因,除了化学工业造成的空气、水等环境污染,随处可见的各种辐射以及抽烟、喝酒对男性生殖健康的威胁之外,更多原因则来自于睾丸异常、射精障碍、等先天或后天的疾病。那么,在日常生活中天水男性该如何预防不育?

 天水男性该如何预防不育?
 
        天水男性该如何预防不育?
  1、注意安全,避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
  2、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。
  3、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的,可以促进精子活动力的食品。
  4、戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。
  5、未婚未育的人不要轻易使用xing保健用品。