无精症的食疗！_天水协同医院

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2018-09-12

无精症的食疗！不育症是一个很棘手的疾病，但是也并不是不能治愈，无精症是最常见的导致男性不育的疾病，因此积极的治愈无精症的病灶非常的重要，医生表示无精症患者的饮食保健对治疗的效果有着很大的影响.那么，无精症患者在平时的生活中吃什么好就至关重要.下面，我们就来了解一下.

无精症的食疗！

方法一.

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤.将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可.

方法二.

海参：可补肾益精、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢，降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用.

方法三.

动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因为动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功.

方法四.

芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用.

在营养学方面，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量.从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力.

此外，多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮.因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分.

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