您的精子为何“半身不遂”！众所周知精液对男性有着重要的作用和意义，精子的强弱与能否有一个健康，聪明的下一代息息相关，而男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种内在或是外在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力.很多男性的不良习惯会影响精子，因此生活中要特别注意保护自身的健康.下面，我们就来了解一下.

 

    您的精子为何“半身不遂”！

 

    1、大量饮酒吸烟：医生指出，酒精对男性的精液有一定的影响，酒精中的某些物质有杀精的作用，对于精子的活力有一定的影响.另外，“吸烟有害健康”，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，不但影响精子的活力，而且会造成男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的含量.因此生活中好戒掉香烟同时注意适量饮酒.

 

    2、乱吃药：某一些药品对于睾丸也有一定的影响，因此生活中服用药物要谨遵医嘱.

 

    3、桑拿、热水浴：“低温环境”是精子的佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验.桑拿、蒸气室、热水坐浴会使男性睾丸长时间处于一个高温状态，当睾丸温度恒久高于40℃的时间，精子活力会大大低落，长久下来，当心精子从此奄奄一息.

 

    4、常穿紧身裤：牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生.同时，紧身裤限制血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力.

 

    5、不良的生活习惯：精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及生理功能也会产生阻碍.另外，有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃油炸食品、生棉籽油、芹菜等食物也会影响精子的数量和质量.

 

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