哪些不良的习惯会导致前列腺增生？男性的前列腺增生，与男性的日常生活习惯是息息相关的，如果没有培养良好的生活习惯，极有可能导致前列腺增生的发生，那么，哪些不良的生活习惯会导致男性前列腺增生呢？下面，我们就来了解一下.

 

    哪些不良的习惯会导致前列腺增生？

 

    1、长期便秘憋尿：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血.同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利.经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状.

 

    2、吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍：烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等.吸烟越多对前列腺受害越大.

 

    3、性事不当也可导致前列腺增生：短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%.相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症.此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起前列腺增生.

 

    4、受凉也是导致前列腺增生的一个原因：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变

 

    5、饮食不节：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血.长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情.

 

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