男性如何保养私处？日常生活中女性一定要非常注意私处的护理，那么男性呢？男性也要非常的重视，否则会引起一系列的问题，那么，男性如何保养私处？下面，我们就来了解一下·

 

    男性如何保养私处？

 

    1、不与硬物对抗

 

    一次与硬物的猛烈撞击就可能导致YJ闭合性撕裂症（俗称“YJ骨折”）。如果YJ海绵体完全撕裂，必须在24小时内接受内部止血等手术治疗，以降低对YJ造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤，通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如YJ异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明，多达1/3的阳痿男性有“YJ外伤”病史。

 

    2、远离香烟

 

    吸烟（包括二手烟）会影响YJ勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者YJ勃起明显小于非吸烟者。戈德斯坦博士表示，吸烟除了损伤血管之外，还会导致YJ组织损伤，进而导致YJ弹性降低，勃起功能受限。

 

    3、经常步行

 

    戈德斯坦博士表示，一项涉及3.1万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里（约合1.6公里）的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。

 

    4、防止出轨

 

    研究发现，出轨男性发生阳痿的几率更大。一大原因是出轨导致的内疚感变成焦虑，长期干扰大脑神经，导致精神性阳痿。另一大原因是性病恐慌。出轨后一些男人怀疑自己会染上性病，这种担心会逐渐转变成为一种恐惧，严重时，会导致排斥性生活，发生阳痿。

 

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