如何预防早泄？有一些男性过早有了性行为，但由于生殖器官并没有发育完全，所以会出现早泄的症状，庆阳欧亚男科医院医生指出，年轻的男性在发现自己有早泄问题的时候，往往不知道应该怎么去处理，这样对以后的婚姻 生活，可能会有很大的影响.那么，要怎么预防早泄呢？接下来，我们就来了解一下.

 

    如何预防早泄？

 

    1、了解性知识

 

    年轻的男性要注意婚前性教育和性指导，掌握一些性生活的常识，了解和掌握正常的性交方法和性交过程.不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放.

 

    2、不盲目追求射精时间

 

    射精时间的长短没有统一的标准，只要双方感到满足就是成功，年轻的男性不能以射精时间长短作衡量性爱质量的标准，更不要盲目追求射精时间，随便服用药物，以免给身心健康带来不良影响，引发早泄等疾病.

 

    3、沟通感情

 

    年轻男性要注意与伴侣进行感情上的沟通，使双方处于愉悦的心理状态.性交的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，以免在这种情况下发生早泄.

 

    4、生活有规律

 

    年轻男性应重视生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，不要通过激烈的性爱发泄不良情绪，这对双方的身心健康有极大的危害.

 

    5、积极获取女方的配合

 

    年轻男性要与女方沟通，获得理解和帮助.偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方.注意夫妻之间的相互体贴、配合，发生早泄应找出 原因，共同配合治疗.

 

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