怎样可以有效的自行治疗阳痿？阳痿这个疾病对于男性来说是很严重的一个疾病，现在患有该疾病的人数一直不断往上曾，该疾病的危害是比较大的，不仅造 成身体上的负担，而且还会引发会许多精神上的负担，甚至造成夫妻之间不和睦，最后家庭破裂的情况，所以要重视起来.不要错过治疗的良好时机，其实阳 痿也可行自我疗法 ，那么究竟如何自我治疗呢？下面，我们就来了解一下·

 

    怎样可以有效的自行治疗阳痿？

 

    1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能.

 

    2、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功.

 

    3、进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒.

 

    4、可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲.

 

    5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃 起力和坚硬度也会增大.

 

    6、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神.

 

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