慢性咽炎要注意哪些饮食问题
2013-08-16
关键字:慢性咽炎要注意哪些饮食问题
慢性咽炎要注意哪些饮食问题?慢性咽炎是一种常见的疾病,咽喉炎是让忙碌于生活和工作的人们感到很痛苦的疾病,嗓子干涩疼痛。因此对于慢性咽炎患者一定要提高警惕,注意做好平时的饮食工作,远离咽炎的困扰。接下来看看天水协和医院男科医师的详细介绍。
随着社会的逐渐发展,生活水平也不断提高,由于空气污染越来越严重,对我们的身体造成的危害也越来越严重。像一些咽喉炎也更容易发生,对很多患者造成极大的危害,因此,了解慢性咽炎要注意哪些饮食问题也是很重要的。
慢性咽炎要注意哪些饮食问题
1、慢性咽炎患者的饮食,应多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
2、慢性咽炎患者,应忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。
3、富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,是慢性咽炎该吃的食物。如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
4、慢性咽炎患者,应该经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
5、慢性咽炎饮食:忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。
温馨提示:以上是关于慢性咽炎要注意哪些饮食问题的相关介绍,相信大家已经有所了解。此外,天水协和医院男科医师提醒,望广大患者在生活中要做好平时的预防咽炎的工作,这样才能避免咽炎的高发率,一定要养成良好的生活习惯,戒烟、保持室内空气湿润、多喝水、不要吃辛辣刺激的食物,有助于帮助治疗慢性咽炎!
随着社会的逐渐发展,生活水平也不断提高,由于空气污染越来越严重,对我们的身体造成的危害也越来越严重。像一些咽喉炎也更容易发生,对很多患者造成极大的危害,因此,了解慢性咽炎要注意哪些饮食问题也是很重要的。
慢性咽炎要注意哪些饮食问题
1、慢性咽炎患者的饮食,应多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
2、慢性咽炎患者,应忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。
3、富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,是慢性咽炎该吃的食物。如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
4、慢性咽炎患者,应该经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
5、慢性咽炎饮食:忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。
温馨提示:以上是关于慢性咽炎要注意哪些饮食问题的相关介绍,相信大家已经有所了解。此外,天水协和医院男科医师提醒,望广大患者在生活中要做好平时的预防咽炎的工作,这样才能避免咽炎的高发率,一定要养成良好的生活习惯,戒烟、保持室内空气湿润、多喝水、不要吃辛辣刺激的食物,有助于帮助治疗慢性咽炎!
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