鼻窦炎的预防九大事项？如今，鼻窦炎严重影响了患者的身体健康。那我们应如何预防鼻窦炎，在日常生活中要注意些什么，接下来就听听天水协和医院医师具体的讲解一下。
       近年来，鼻窦炎发病率也逐渐上升，严重给患者带来了极大的困扰，为了避免鼻窦炎的发生，首先从鼻窦炎的预防九大事项入手，这才是较关键的。
       鼻窦炎的预防九大事项
       1、平时注意鼻腔卫生。
       2、注意擤涕方法。
       3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
       4、有牙病者，要彻底治疗。
       5、急性发作时，多加休息。
       6、注意加强锻炼以增强体质。
       7、严禁烟、酒、辛辣食品。
       8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
       9、可常做鼻部按摩。
       温馨提示：大家了解了鼻窦炎的预防九大事项后，就要有所重视了，很多时候往往是因为病情较轻的时候患者不重视，而导致病情加重，受到更大的痛苦。