鼻炎患者在生活饮食方面需要怎么做

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2014-01-19

鼻炎患者在生活饮食方面需要怎么做?说到鼻炎大家应该都很熟悉，生活中随着鼻炎的频频发生，鼻炎给人们的生活造成了很大的影响，由于很多患者缺乏鼻炎的的防治意识，才导致了鼻炎一次次的发生。下面让我们听听天水医院医师是怎么说的。

　　鼻炎(是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。那么，鼻炎患者在生活饮食方面需要怎么做呢？

　　【鼻炎患者在生活饮食方面注意事项】

　　1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。

　　2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

　　3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。

　　4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。

　　5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

由此可见：鼻炎给人们造成的危害也是比较大的，大家也应该重视鼻炎的防治，从身边做起，这样才能有效抑制鼻炎的发展。