多次人流后如何调理身体?人流后女性的身体受到严重的创伤，不能做太劳累的东西，而恢复身体还需要很长的一段时间.那么，多次人流后如何调理身体呢?接下来我们一起来了解一下.

 

　　多次人流后如何调理身体?

 

　　1、保持外阴清洁

 

　　人流术后患者宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需特别注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染.
 

相关阅读：做完人流后有哪些注意事项?

 

　　2、合理性生活

 

　　人流术后患者应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，不能把人流手术当作避孕的措施.患者人流术后若过早开始性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此，人流术后一月内严禁房事.

 

　　3、劳逸结合

 

　　人流后患者应充分休息，需卧床至少2~3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动.有些患者在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复.

 

　　4、饮食调养

 

　　人流后患者需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等.

 

　　以上内容就是对“多次人流后如何调理身体?”的简单介绍，如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击我们的在线医生,我院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!