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人流后皮肤保养
2013-05-20
关键字：人流后皮肤保养
在经历流产手术后的女性需要特别的抗氧化关怀，来对抗自由基对身体的危害：
β-胡萝卜素、维生素E、维生素C是较重要的三种外源性抗氧化维生素，能在体内中和自由基，而锰、锌、硒和铜是体内SOD(超氧化物岐化酶)、GSH(谷胱甘肽过氧化物酶)的辅因，缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。
维生素E主要存在于油脂，维生素C和β-胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。
应多吃新鲜蔬菜和水果，这样对皮肤的保养是很有帮助的。同时还应该多注意休息、保持正常的生活作息，保持充分的睡眠时间等等。
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