大家可能都听说过不吃早餐容易得肾结石吧，这是真的，肾结石的发生其实和生活中的很多饮食习惯是息息相关的，那么肾结石能吃什么呢？下面就这个问题来听听天水协和医院医师的介绍吧！

　　肾结石可以多吃以下食物：

　　（一）合理补钙，尤其饮食上补钙： 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

　　（二）多食黑木耳： 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。>>>推荐阅读：肾结石吃什么容易排石

　　（三）多饮白开水： 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。

　　以上就是肾结石能吃什么相关的介绍，希望能引起广大肾结石患者朋友的严格重视，医师建议朋友们在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，这样肾结石疾病才不会找上您，较后祝您身体健康！