如何预防无精症的效果好？

天水协同医院 > 男科 > 男性不育 >

2018-09-13

如何预防无精症的效果好？无精症是导致男性出现不育的一个主要原因，那么你知道日常预防无精症的方法有哪些呢？下面一起来看看吧.

如何预防无精症的效果好？

1、学会控制自己的情绪

一个暴躁、悲观的情绪是会使得内分泌紊乱，引起睾丸激素下降，使得精子的生成减少.

2、放松心情

工作和生活的压力过大，导致精神紧张这样也会对精子的成长造成影响，所以平常要适当的放松自己的心情.

3、定期检查

病菌也是导致男子无精症的重要原因之一，所以我们日常生活中要注意，应该经常的去医院做检查，以免引起其它的男性问题.

4、谨慎吃药

治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生.因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见.

5、戒烟戒酒

吸烟、饮酒是导致精子的数量和质量下降的主要原因，不宜过多的去桑拿等高温场所.

6、多吃绿色食品

多吃绿色有机食品、蔬菜等.里面含有大量的维生素，这样会有利于精子的成长于吸收.

以上就是对"如何预防无精症的效果好？"所做的相关介绍，希望能给您带来帮助，更多详情，请点击在线咨询医生，医生为您详细的解答！