肥胖和高血压的关系，高血压是中老年人的常见病，它会引起心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病，给患者的生命造成危险。近年来年轻人得高血压的情况也在增加，这以肥胖者居多。肥胖和高血压有着密切的关系，高血压的诱因有很多，肥胖症在一定程度上是可以引发高血压的，让我们听听天水协和医院的医师是怎么说的。

　　研究表明胖人患高血压病较瘦人患高血压病多2~3倍，可见肥胖在一定程度上是可以引起高血压的。

　　【肥胖和高血压的关系】

　　肥胖是因为高脂肪食物过多的摄入人体，引起脂肪在人们体内堆积形成发的。因肥胖而引发的高血压形成不同于原发性高血压和肾性高血压。由于肥胖人的脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心搏出量要增加许多，长期的负担过重，左心肥厚，血压升高。

　　肥胖除了诱发高血压外，还会诱发糖尿病，糖尿病是高血压较严重的并发症之一。进食过多、交感神经系统的活动增加，去甲肾上腺素的活性增强，交感神经活动加快，导致血压升高。肥胖人的肾上腺皮质功能亢进，一定程度的水钠潴留，又进一步增加了循环量，加剧了血压升高。高脂血症恰恰是可以诱发动脉硬化、高血压、冠心病和脑血管病。血脂高是肥胖的必然伴侣。高脂血症是指血中甘油三酯与胆固醇的增加。肥胖者体内脂肪增加，血液中脂肪也会相应增加，所以，中重度肥胖者一般还会伴有高脂血。

　　肥胖与高血压的发病率是成正比的，有研究显示，超重在10%以内时，高血压发生率为10.3%，仅比正常体重的人略有增加;超重10%-20%时，高血压发率为19.1%，相当于正常体重人群的2.5倍;当超重30%-50%时，高血压发生率高达56%，为正常体重人群的7.2倍。换句话说，有中度以上肥胖的朋友有一半以上可能会得高血压。

　　温馨提示：体型肥胖的朋友请以控制体重为目标，平时要调整饮食结构，营养均衡并且坚持锻炼，增强免疫力。